Поради батькам: як підготувати першачка до дистанційного навчання

Усіх батьків турбує питання про новий навчальний рік. Яким він буде? Онлайн чи Офлайн? А особливо це питання турбує батьків майбутніх першачків.

Тож як підготувати дитину до першого класу, якщо буде дистанційне навчання:

Поясніть дитині, що навчання може бути різним: як у школі, так і вдома. Розкажіть у чому різниця. Акцентуйте увагу, що навчання вдома - це не канікули, і воно потребує серйозного відношення.

Познайомте дитину з вчителем та майбутніми однокласниками. Так дитина почуватиме себе більш впевнено та спокійно.

Складіть разом із дитиною розпорядок дня. Майбутній першокласник буде знати, що за чим його очікує і що та коли робити. Це не лише допомагає адаптуватися до навчального процесу, але й дисциплінує.

Облаштуйте місце для навчання. Підготуйте все необхідне: зошити, ручки, олівці, підставки для підручників, гарне освітлення. Попіклуйтесь про ґаджети та підключення до інтернету. Пам’ятайте, коли дитина займається, її не повинно нічого відволікати.

Допомагайте дітям та підтримуйте їх. Залиште всі свої справи та покажіть як писати «галочки» та «крючечки», як читати чи рахувати. Так дитина відчуватиме вашу підтримку, а це — безцінно.

Не перенавантажуйте школяра. Все повинно бути в міру. Позаймалися — відпочили. Бажаєте закріпити знання? Зробіть це в ігровій формі.

Звертайтеся до вчителя за консультацією. Не соромтеся! Вчитель завжди підкаже та порадить.

⠀

Успіхів вам у новому навчальному році!

https://www.facebook.com/artpublishing/

У вересні діти повернуться за парти, але школи працюватимуть в умовах карантину . 

Проєкт DECIDE підготував для батьків чек-лист із підказками про те, на що варто звернути увагу при підготовці дітей до школи.

Як навчити дитину чути вас з першого разу

Буває говориш щось дитині, просиш зробити, а вона тебе не чує. Хоч і ствердно кивала в момент розмови. Знайомо?

Отже, ось алгоритм, як привчити дитину чути з першого разу (і є велика ймовірність, що цей навик збережеться і в дорослому житті):

1. Насамперед треба переконатися, що вас уважно слухають

Помічали, як маленькі діти привертають увагу дорослих? Вони буквально руками беруть за обличчя дорослого і повертають голову до себе. І відпускають руки, коли зоровий контакт встановлено. Цьому варто повчитися у них. Не обов’язково вдаватися до такої важкої артилерії, буде достатньо привернути до себе увагу доторком або просто встановити зоровий контакт. Також допомагає звернення за іменем.

2. Переконайтесь, що дитина дійсно вас слухає

Слухати і чути – це геть різні поняття. Можливо дитина і повернулась до вас, і дивилась в очі і навіть кивала та казала “так-так”. Але могла зовсім не слухати. Перепитайте: “Ти мене почув(ла)? Про що я тебе попросив(ла)?”.

3. Домовтесь про наслідки

Щоб навчити слухати з першого разу, треба казати один раз. Вказуйте на наслідки. Наприклад, якщо ви перете і попросили дитину принести брудні речі,а вона вас не “почула”, то буде прати речі самостійно і т.ін.

УВАГА! Важливі доповнення до цього алгоритму

! Треба насамперед вчити дитину власним прикладом. Тобто треба обов’язково чути дитину з першого разу.

! Вимоги до дитини мають співставлятися з її віком. Наприклад, нечесно вимагати “щоб через 10 хвилин було все прибрано”, якщо дитина ще не вміє визначати час і його плинність.

! Ні в якому разі не застосовувати третій пункт без перших двох. Це негуманно.

! Наслідки мають бути саме наслідками, а не шантажем. Тобто тим, що природнім чином настане після – “якщо ти не прийдеш за стіл, то залишишся голодним”. А от “якщо ти не прийдеш за стіл, то я виллю суп тобі на голову” – шантаж і навіть погроза.

Як не втомлюватись від онлайн-спілкування

Наразі ми всі опинилися в ситуації, коли нашими найкращими друзями стали комп’ютери, телефони, планшети. Це викликає велику напругу, швидку втомлюваність та зниження гормонів радості. Ми позбавлені великої кількості стимулів та вражень.

Тож як покращити свій стан та пристосуватись до умов?

Відпочивайте від екранів. Не використовуйте гаджети у вільний час (новини нікуди зникнуть, а ви перепочините). Заведіть будильник на кожні 30-40 хвилин роботи і відходьте подалі від моніторів.

Робіть перерви. Це потрібно робити ще частіше, ніж раніше. Давайте можливість вашим очам побачити щось інше окрім мерехтіння екрану. Нехай ваші ноги трохи побудуть у вертикальному положенні або спина відчує всю м’якість килимового покриття Прогуляйтеся по коридору, завітайте на балкон, визирніть у вікно…

Робіть фізичні вправи. Поки триває ваша перерва – зробіть кілька фізичних рухів. Це піде на користь і вашому настрою, і тілу.

Обіймайтеся! Це не тільки гарна фізична вправа (особливо якщо ви впіймали власного кота, а він пручається), а і чудовий засіб поліпшення настрою. Пам’ятаєте про 8 обіймів на день?! Збільшить їх до 12 і ви відчуєте неабиякий приплив сил.

Краса поряд. Поставте гарну квітку на робочий стіл, повісте картину навпроти очей, прикрасьте своє робоче місце красивими речами. І нехай квітка – це герань з підвіконня, картина – дитячий малюнок або сімейне фото… Головне, щоб ви отримували від цього задоволення!

Як керувати своїм часом? Цікава та практична інфографіка про тайм-менеджмент

Матеріал використано Віртуальний методист

Як правильно казати "ні".

Якщо ви боїтесь комусь відмовити, значить не дозволяєте собі бути "поганими". І скоріше за все, це тягнеться ще з дитинства.

Коли ви ввічливо відмовляєте людині, ви можете позбавити себе від марно витрачених годин, днів або навіть місяців вашого особистого часу. Таким чином, ви не потрапите в так звану пастку обіцянок.

Слово «ні» жодним чином не порушує норми пристойності, а в деяких ситуаціях навіть зміцнює їх.

Ви не тільки маєте право сказати «ні», а також і передумати, коли вже погодилися. Адже за своє здоров’я й емоційний стан перш за все відповідати вам, а не комусь іншому.

«Ні» чи «так» – це завжди вибір, на який має право кожен.

 

Матеріал використано Florence Centre