Вправа "Стратегія щастя" від професора університету Пенсильванії Мартіна Селігмана (Martin Seligman):кожен день згадувати та записувати три хороші речі, які сталися протягом дня, наприклад "подзвонив близький друг", "автобус прийшов вчасно", "виконані всі заплановані завдання", "гарно світило сонце" тощо.       Пропонуємо таку просту і ефективну вправу використовувати з дітьми і не забувати періодично самостійно її проходити.(за матеріалами "Центр педагогіки травми")