Стрес під іншим кутом 🤓
Завжди може статися те, що зруйнує всі наші плани. З вами може трапитися щось незаплановане, але ви можете підготувати себе до цього. Налаштуйте себе на те, що в будь-якій ситуації ви знаєте як з цим впоратися.
Ми впевнені, що ви чули багато корисних порад щодо подолання стресу. Вони дійсно цікаві та дієві. А що робити, якщо все вже спробували, а стрес ще не зовсім зник?
Пропонуємо переглянути декілька не зовсім стандартних методів щодо його подолання.
Матеріал використано Florence Centre
Немає коментарів:
Дописати коментар